{养生健康}怎样才能不得颈椎病汗蒸太热，那汗蒸以后能冲个凉吗？每天睡觉前，坚持用生姜泡脚，能解决不少麻烦事当代养生青年：泡茶，是生活的仪式感消暑绿豆汤，红色的好还是绿色的好？小心，肝！得了脂肪肝怎么办？在你的年龄，每天睡多久才最健康今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏